Das kommende Wochenende steht ganz im Zeichen des Triathlons! Zeitgleich finden die Challenge in Roth und der Ironman Frankfurt statt und es gilt jede Menge Daumen drücken. Im Rahmen des Ironman European Championship in Frankfurt findet am 7. Juli am K-Swiss Stand (Expo Frankfurt) um 12 Uhr ein Talk to the Pros unter anderem mit Michael Raelert statt. Interessierte sind von K-Swiss eingeladen, ihm und den Athleten Natascha Schmitt, Michael Wetzel, Niclas Bock und Silke Optekamp Fragen zu stellen.
Abseits der Wege getappelt
Weicher soll der Untergrund sein, mein Rücken solle geschont und in gleichem Maße gefordert werden, es soll sogar meine Kraft, Balance, Koordination und Schnelligkeit fördern – sagte mein Orthopäde nach meinem Bandscheibenvorfall. Straße laufen macht Spaß, die Kilometer fliegen nur so dahin, aber Trails zu laufen, war für mich unweigerlich mit einem weiten Fahrweg in die Berge verbunden, bis einige einschlägige Laufmagazine und Internetseiten vermehrt in diesem Jahr dieses Thema aufgegriffen haben. Erst kürzlich berichtete Running Zuschi von ihren Erfahrungen während der Salomon Aktiv Tage und zeigte, was im Flachland möglich ist. Aber der Trend geht noch weiter, künstliche Trails werden nun auch in Hallen angeboten, obwohl man sich wie Hannes fragen muss: “wie sehr wollt ihr den Begriff “Trail” noch verschmutzen?”. Dann doch lieber nur ein ausgetretener Pfad neben dem Asphalt an der frischen Luft?
Berlin ist ja nun auch nicht gerade für Berge bekannt, auch wenn wir hier im Süden die “Marienfelder Alpen” haben und weiter im Westen einige wunderbare Trails quer durch den Grunewald und entlang der umgebenen Seen, die darauf warten entdeckt zu werden und ich würde mich auch nicht als Trailrunner bezeichnen wollen. Aber selbst mich trieb es nun schon in die Böschung, um abseits des Weges den Grunewaldturm zu erklimmen. Es half schließlich nichts, um langsam wieder ans Laufen heranzukommen, mussten Wald und Wiese herhalten.
Messe ‘Vital’ zum 38. Berlin Marathon
Nach einigen Jahren Pause besuchte ich die Messe Vital dieses Frühjahr wieder einmal und war damals freudig überrascht, wie viele Aussteller gekommen waren, obwohl es “nur” die Messe für den Halbmarathon war. Was ich nun aber diesen Herbst erleben durfte, war wie das Wunderland für Alice nur eben mitten Berlin das Land der Träume für die Din – vier Hangar voll gestopfte mit mehr oder weniger neuen Sachen & Sportzubehör. Dazu gab es unzählig viele Schuhe, Schuhe, Schuhe und Aussteller für Sportmedizin, Laufveranstaltungen und Ernährung.
Freizeit-, Lauf- & Radneuheiten
Ein paar schöne Neuheiten aus den Bereichen Bekleidung, Laufschuhe, Zubehör und meiner ganz privaten Kategorie Surfen, die mir besonders ins Auge gesprungen sind, habe ich in den letzten Tagen aufgetan. Vieles ist praktisch, glänzt durch schönes Design, ist ökologisch korrekt, lecker und/oder ist einfach nur funktional.
hier gehts natürlich weiter


















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